Adrien
Trosset
Diététicien -nutritionniste
Des conseils nutrition en ligne pour une vie plus saine.
Bonjour, je m’appelle Adrien Trosset.
J’ai 29 ans, originaire de Chambéry, diététicien nutritionniste de formation depuis 2016. Je me suis spécialisé dans la nutrition du sport car je suis moi même sportif depuis toujours. J’ai notamment pratiqué la gymnastique artistique pendant 15 ans, le ski alpin, le judo, le badminton et actuellement le crossfit depuis plus de 6 ans. Je suis passionné par tout ce qui touche à l’alimentation, la nutrition, le bien être en général et les thérapie alternatives. J’accompagne lors de consultations diététique à distance toutes personnes souhaitant améliorer son bien-être et sa santé de manière équilibrée et cela en harmonie avec sa vie. « Ça ne se fera pas en un jour mais un jour ça se fera » est mon leitmotiv, j’accorde du temps et de la patience aux choses qui en valent la peine, avec un fort engagement.
Mes services autour de la nutrition
Accompagnement 100% personnalisé
Tout les plans alimentaires que je propose sont adaptés à vos conditions de vie, contraintes, travail et objectif nutritionnel. Pas de copier-collé, chaque partie du plan est pensé selon vos besoins.
En savoir plus sur ma méthode >
Accompagnement 100% vrai
Mes consultations se font dans un cadre d’honnêteté et de non-jugement. La rigidité et la distance patient-thérapeute fait place au vrai, permettant un travail plus harmonieux et ouvert.
Apprenez à mieux me connaître >
Accompagnement 100%
en ligne
Toute la qualité d’un rendez-vous physique en ligne, depuis chez vous ou lors de vos pauses déjeuner, le tout en évitant les contraintes de transport et de temps de trajet. Un véritable confort au quotidien.
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Pourquoi consulter un diététicien ?
La profession de diététicien que j’exerce présente de nombreux avantages pour optimiser votre santé ainsi que votre bien-être. Les diététiciens sont des professionnels formés pour évaluer les besoins nutritionnels individuels en fonction de l’âge, du sexe, du niveau d’activité et des conditions médicales. En consultant un diététicien-nutritionniste, vous bénéficiez d’un accompagnement précis pour équilibrer votre alimentation, en veillant à la juste proportion des nutriments essentiels.
Gestion du poids et de la santé
Vous développerez des habitudes alimentaires saines et éviterez les carences nutritionnelles. Avec suffisamment d’aciduité et de volonté, vous observez des effets rapides sur votre corps et garantissez une bonne santé globale.
Motivation et soutien
Chaque rendez-vous est une opportunité de renouveler votre motivation et d’être soutenu face aux éventuelles difficultés rencontrées dans la poursuite de vos objectifs. Je serais a vos côtés pour vous soutenir tout le long de votre chemin.
programme personnalisé
Chaque individu est unique et chaque tranche de vie est unique. Les besoins et les objectifs étant différents, ils requirent un programme unique et personnalisé.
expertise nutritionnel
Cette expertise a été acquise par 3 années de formation intense en nutrition ainsi que de nombreuses années de pratique en cabinet et plus d’une centaines de personnes suivies.
Quelques témoignages
de mes patients
« Depuis 18 mois Adrien m’a aider à revoir toute mon alimentation et me conseille régulièrement pour adapter mes besoins caloriques. Toujours à l’écoute et très disponible, il m’a avoué avoir pris peur au début. Mais il a su relevé le challenge et mes chronos de marathon s’en ressentent. Merci !!! »
Serge T.
Préparation sportive pour marathon trail
« Adrien a cette qualité bien souvent mise de côté par nos soigneurs : l’empathie et l’ouverture d’esprit. Ses conseils sont personnalisés et précis. Il connaît son métier, et fait des miracles. »
Laurence C.
Une fan
« Cela fait maintenant plus d’un an que je suis suivie par Adrien! J’ai perdu à mon rythme les kilos que j’estimais en trop ;
plan alimentaire totalement personnalisé selon mes préférences!
Adrien est très à l’écoute et disponible. »
Lucile M.
Perte de poids (-11kg)